25 września 2017

Rozgrzewający krem z buraka i batata

Pyszny, czerwony, słodkawy krem z buraka i batata. Rozgrzewający, zdrowy i sycący. Uwielbiam! Razem z kremem z marchewki - będzie moją ulubioną zupą krem, podczas tegorocznej jesieni.
Składniki:
- 2 duże buraki
- 1 średni batat
- 0,5 cebuli
- 1 ząbek czosnku
- 1 łyżka oleju/masła
- szczypiorek
- sezam nasiona
- 1l wody/bulionu
- sól, pieprz ew. 1 łyżka domowej bulionetki

Warzywa obrać i pokroić na kawałki.

Przygotowanie w Tefal Companion:
Do misy miksera założyć mieszadło do wyrabiania. Wlać olej i wrzuć cebulę i ząbek czosnku. Ustawić obroty: 2 temperatura: 90 stopni czas: 2 minuty
Następnie dodać buraka (jeśli jest duży, przekroić na pół) i batata, zalać wodą/bulionem, dodać przyprawy lub domową bulionetkę. Założyć koszyk do gotowania na parze (żeby zmniejszyć pojemność misy).Ustawić program Soup P1.

Przygotowanie tradycyjne:
Warzywa włożyć do garnka, zalać wodą/bulionem, dodać przyprawy lub domową bulionetek. Gotować do miękkości warzyw.
Na patelni podsmażyć na oleju, na złoto cebulę z czosnkiem. Dodać do zupy.
Gdy warzywa zmiękną - zmiksować

Podawać z posiekanym szczypiorkiem i nasionami sezamu.
Smacznego!





Brak komentarzy:

Prześlij komentarz

© Cook Yourself 2012-2018

Wszystkie zdjęcia i teksty są własnością autorki blogu. Kopiowanie, przetwarzanie i rozpowszechnianie, bez wiedzy i zgody autorki blogu, jest zabronione.